Remek idő a dohányzásra, vagy a dohányzásra.

Célok:

• elemezze a dohányzásra való hajlamot az osztálydiákokban;
• a statisztikákkal és az egészségkárosító hatásokkal rendelkező diákok megismerése dohányzást okozhat;
• Az egészséges életmód előmozdítása.

Előkészítő munka:

• A "Dohányzásra való hajlam" témakörben részt vevő diákok kérdése (lásd a függeléket);
• Két diák készít jelentést a dohányzás emberi egészségre gyakorolt hatásáról.

Berendezések: multimédia telepítés.

Osztályóra

1. Egy nagyszerű vezető.
A dohányzás és egyéb dohánytermékek a leggyakoribb szokás. Gyakran a gyermekek és a serdülők felnőttként akarnak megjelenni, és ennek eredményeként a dohányzásban is részt kívánnak venni, anélkül, hogy a következményekre gondolnának.

2.Diák.Olvasott egy részletet Tolsztoj "Fiatalság" című regényéből.
... Egy közeli boltban, ahol egy néger szivarozott, vettem egy szultán dohányt, egy pipát és két rózsaszín linden chubukát. Drogot szívtam, úgy döntöttem, gyakorlatba ültetem és megpróbálom.
A dohány illata nagyon kellemes volt, de a száj keserű és lélegzetelállító. De a szívem összetartva, sokáig szívtam magamba a füstöt, próbáltam hagyni gyűrűket, és összeszorítani. Hamarosan a szoba tele volt kékes füstfelhőkkel, a cső elkezdett hörgni, forró dohány ugrott, és a számban éreztem keserűség a fejemben egy kicsit forogni. Meg akartam állni, és csak a tükörbe nézni, mintha meglepődtem volna, és a lábamra botlottam; a szoba körbe ment, és a tükörbe nézett, amit alig közelítettem meg, láttam, hogy az arcom sápadt, mint egy vászon. Amint a kanapéra estem, olyan émelygett és olyan gyenge voltam, hogy elképzeltem, hogy a cső végzetes nekem, azt hittem, haldoklom. Nagyon féltem, és segítséget akartam hívni és orvost hívni.
Azonban ez a félelem nem tartott sokáig. Hamarosan rájöttem, mi a baj, és egy szörnyű fejfájással hosszú ideig feküdtem a kanapén. Unalmas felfogással, a pipa, a cigarettacsikkek és a cukrászsütemények maradványait bámulva, és szomorúan gondoltam: "Igaz, hogy még nem vagyok elég nagy, ha nem tudok úgy dohányozni, mint mások, és nem a sors az, hogy látom, mint mások, hogy egy mellet a középső és a gyűrűs ujja közé szorítok, hogy a füstöt átengedjem a szőke bajszon.
Dmitri az ötödik órában értem jött, és ebben a kellemetlen helyzetben talált rám. Miután ittam egy pohár vizet, már majdnem felgyógyultam, és készen álltam, hogy vele menjek.
- És milyen vágyam volt a dohányzásra, azt mondta, a dohányzásom nyomait nézve. Ez mind ostobaság és pénzpocsékolás. A szavamat adtam, hogy nem dohányzom.
Az "Ifjúság" L. Tolsztoj történetének kivonata. Kérjük a hallgatókat, hogy válaszoljanak a következő kérdésekre:
Mit gondolsz erről a folyosóról?
Milyen volt a dohányos?
Szeretnéd megtapasztalni ezeket az érzéseket?
Írja le a nikotinmérgezés jeleit.
Mi vonzotta a hőst a dohányzáshoz?
Egyetért Dmitri véleményével, hogy a dohányzás hülyeség és pénzpocsékolás?

3. A "Dohányzásra való hajlam" témakörre vonatkozó osztálykérdőív eredményeinek megvitatása. A kérdőív olyan nyilatkozatokat tartalmaz, amelyeket általában serdülők, fiatalok fejeznek ki a dohányzásról (lásd a függeléket).

4. Osztályvezető. A dohányzás társadalmi probléma mind a dohányosok, mind a nemdohányzók számára. Az első - a probléma az, hogy leszokunk a dohányzásról, a második - hogy elkerüljük a dohányzó társadalom befolyását, és ne fertőzzük meg őket.
szokások és az egészség megóvása a dohánytermékektől,
Mivel az anyagok a füst által kifújt dohányosok, nem sok
Biztonságosabb lenne, ha dohányozna és nikotint venne be.
Sok más dolog van, ami egy égő cigarettába kerül.

A statisztikák szerint:

• Minden 100 ember, aki krónikus tüdőbetegségben halt meg, 75 dohányzott.
• Minden 100 ember közül, akik szívkoszorúér-betegségben haltak meg, 25 dohányzott.
• Minden 100 dohányosból 80 lesz nehéz dohányos.
• Minden 7. hosszú távú dohányos endarteritisben szenved - az erek súlyos betegsége;
• Ha egy személy 15 évesen kezdett el dohányozni, várható élettartama több mint 8 évvel csökken.
• Naponta 20 cigarettát szívnak, az ember levegőt lélegzik, amelynek szennyezettsége 580-1100-szor magasabb, mint az egészségügyi előírások.
• A dohányfüstben található 4000 vegyi anyag nem csak a dohányosoknak okoz helyrehozhatatlan károkat, hanem a körülöttük lévőknek is.

5. Hallgatói üzenetek meghallgatása és megvitatása.
Üzenet 1.
A dohányfüst több mint 80 mérgező anyagot tartalmaz:

• nikotin
• Szén-dioxid
• Szén-monoxid 10- 23 mg.
• Ciánsav
• Ammónia 50- 130 mg.
• Sérült anyagok
• Szerves savak
• Fenol 60- 100 mg.
• Aceton 100- 250 µg.
• Radioaktív polónium 0,03- 1,0 nK.
• Hidrogén-cianid 400-500 µg.

2. üzenet.
Az emberi test dohányzása által okozott károsodás:

• A dohányzás befolyásolja a légzőrendszert, a szív- és érrendszert, a gyomor-bélrendszert.
• A dohányosok gyakrabban szenvednek tüdőrákban, mint a nemdohányzók, és az összes tüdőrákos beteg 96- 100% -át teszik ki.
• A dohányzás növeli a valószínűsége más típusú rosszindulatú daganatok (orális, nyelőcső, gége, hasnyálmirigy, gyomor, vastagbél, vese, máj).
• A dohányzás hozzájárul a fertőző légzőszervi betegségek kialakulásához.
• A dohányzás a terhesség szövődményeinek kockázati tényezője.
• A dohányzás növeli a tüdőrák valószínűségét másoknál (passzív dohányzás).
• Minden hetedik hosszú távú dohányos súlyos érbetegségben szenved

A dohányzás a szív- és érrendszeri betegségek (atherosclerosis és myocardialis infarctus) kockázati tényezője, 13-szor nagyobb valószínűséggel alakul ki angina pectoris, 12-szer nagyobb valószínűséggel alakul ki myocardialis infarctus.
A dohányzás mellett a passzív dohányzás is veszélyes. A dohányzó megmérgez más nemdohányosokat, így passzív dohányosokká válnak.

6. Osztályvezető.
A dohányzás állami politikája.

• 1995-ben Oroszország elfogadta a "reklámról" szóló szövetségi törvényt, amely komoly korlátozásokat vezetett be a dohánytermékek reklámozása tekintetében mind a médiában, mind a kültéri reklámokban.
• 2005-ben elfogadták a "Dohányzás korlátozásáról szóló szövetségi törvényt".
• 2005. december 9-én az Orosz Föderáció Állami Duma törvényjavaslatot fogadott el, amely előírja a kifejezetten kijelölt helyeken kívüli dohányzás büntetését.

Pozitív változások a dohányzásról való leszokásban

• Két óra elteltével a nikotint elkezdik eltávolítani a szervezetből.
• 12 óra múlva, szén-monoxid a dohányzás teljesen elhagyja a testet, a tüdő elkezd jobban működni, lesz egy érzés a levegőhiány;
• 2 nap múlva az ízérzékelés és a szaglás egyre hevesebbé válik;
• 12 hét után a keringési rendszer javul, így könnyebb járni és futni.
• 3- 9 hónap elteltével a köhögés, légszomj és légzési problémák csökkennek, a légzésfunkció 10% - kal nő.
• 5 év elteltével a myocardialis infarctus kockázata kétszer kisebb lesz, mint a dohányzóknál.

7. "A dohányzás történetéről és a dohányzás veszélyeiről"

8. Összegezve az órát.

{Yandex modul}

Megjelenítés (36 diák) .ppt formátumban, lecke összefoglaló .doc formátumban, 1 Mb "Dohányzásra való hajlam" kérdőív

{Google _ kvadrat modul}